入秋以后，天氣也就漸漸轉涼了，早晚天涼孩子的照顧也要變得更加細致起來。當寒風刮起，冬季來到，寶貝們的護理就更麻煩了，稍有不注意或是照顧上的失誤，孩子就可能犯上感冒咳嗽，令父母心痛不已。秋冬季節(jié)到來，父母要如何呵護好寶貝們呢？

??1.皮膚護理，衛(wèi)生保潔

??以前經常看到一天冬天很多小朋友的小臉蛋上就有粗糙的伽，看著都令人心痛。不用說，那是因為孩子臉上皮膚嬌嫩，父母沒有注意護理，結果裂開所造成。加上清潔工作沒有做好，孩子哭時眼淚沒有及時擦干凈，導致細菌感染加重所致。到冬天了，父母一定要注意孩子的皮膚，孩子的皮膚嬌嫩吹不得北風，一吹就破，少帶孩子外出，每天早晚幫孩子清潔臉上的灰塵和細菌，清潔后涂上護膚品，盡量少讓孩子哭，哭時要及時將眼淚擦干凈。

??2.早睡早起，增強抵抗力

??有些父母覺得秋冬季節(jié)來了，外面很冷要把孩子捂起來，早上睡天十點起，這樣有助于孩子健康成長。其實這樣子做是不對的，即便是到了秋冬季節(jié)，孩子也要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，早睡早起，適當?shù)綉敉膺\動，有助于增強身體抵抗力，減少被病毒感染的機率。良好的睡眠質量尤其有助于孩子免疫力的提高，如果睡得過多，或是睡得不好，都會影響到孩子的正常生長和發(fā)育。

??3.曬曬太陽更健康

??到了冬季，父母要多抱孩子去曬曬太陽，太陽光紫外線能殺死衣服和皮膚上的有害細菌，并且有助于孩子骨骼內的鈣吸收。在溫暖的陽光之下，小寶貝們也會覺得很舒服，讓他們暖暖地曬一下太陽，在太陽下運動一下，能有效地增強孩子們的抵抗力，幫助他們順利度過寒冷的冬季。父母不要一到冬天就把孩子關在暖氣房間里，溫室里的小花沒有受過陽光和雨水的洗禮，會經不起日后的風吹日曬。

??4.穿衣加衣要及時

??到了秋冬季節(jié)，在孩子的穿衣加衣上父母一定要多留一個心眼。孩子心神代謝旺盛，活動量也大，就不要給孩子穿得像個大棉團，孩子隨便動一動就出汗了，大人如果沒及時發(fā)現(xiàn)，孩子反而容易感冒。孩子穿分三分寒，有助于孩子健康成長。秋天早晚冷，可以給孩子準備個小外套，到了中午天熱了就把外套脫了，孩子的加衣穿衣要及時，等到發(fā)現(xiàn)孩子鼻涕都凍出來了再給孩子加衣，怕是也晚了，孩子多半已經感冒了。

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